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du sport athlétique fontenaisien



C'est un professionnel certifié par la Fédération Française d'Athlétisme et le Ministère de la Santé

 

Le dispositif Coach Athlé Santé a été lancé par la Fédération Française d'Athlétisme en septembre 2006 dans le but de mieux répondre aux préoccupations de santé et de loisirs de la société. La FFA propose ainsi une nouvelle pratique destinée à ceux qui recherchent le plaisir ou visent le bien être.

 

Votre coach athlé santé vous proposent des contenus sur mesure, élabore des plans d’entraînement personnalisés, met en place des pratiques d’entretien de la forme et de développement des qualités physiques.
Il distille également de précieux conseils en matière d’hygiène de vie et de diététique.

 

La plupart des activés proposées par les CAS se déroulent en extérieur (bois, parcs, stades) et touchent un public particulièrement sensible à l’environnement ou à la recherche d’une activité en plein air.
Le CAS représente une alternative originale aux salles de sport.